周囲に迷惑をかけない使い方とは？オープンイヤーイヤホンの音漏れを最小限に抑えるコツを紹介！

はじめに

「オープンイヤーイヤホンの音漏れ」という言葉を耳にしたことがある方は多いかもしれません。しかし、具体的にどのような状況で音漏れが生じ、どのように対策すればよいのかを詳しく知る機会は意外と少ないのではないでしょうか？

オープンイヤーイヤホンは耳をふさがずに装着できる特徴を持ち、周囲の環境音を聞きながら音楽や通話を楽しめるため、スポーツや通勤・通学などのシーンで非常に重宝されるデザインです。

しかしながら、耳をふさがない構造ゆえに、どうしても音が外部に漏れやすいというデメリットも抱えています。特に静かな場所や公共交通機関など、他の利用者へ配慮が求められる場所では、気づかないうちに音漏れを発生させ、周囲に不快感を与えてしまうこともあるかもしれません。

そこで本記事では、「オープンイヤーイヤホンの音漏れ」の問題点と対処法をさまざまな角度から掘り下げ、さらに具体的な製品選びのポイントや実際の使い分け方など、詳細にわたって解説していきます。

より快適かつ、周囲への配慮も怠らないリスニングライフを実現するために、ぜひ最後までご覧いただければ幸いです。

オープンイヤーイヤホンとは何か

オープンイヤーイヤホンは、その名のとおり耳を完全にふさがず、オープンな状態で音を楽しむことができるイヤホンの総称です。従来のカナル型やインイヤー型との決定的な違いは、装着時に耳道を覆わない点にあります。

カナル型との違い

• カナル型イヤホン
  → 耳穴にしっかりフィットし、外部の音を遮断してクリアなサウンドを楽しめる
  → しかし、周囲の環境音がほとんど聞こえなくなるデメリットがある
  
• オープンイヤーイヤホン
  → 外部の音を意識しながら音楽や通話を楽しめる
  → ジョギングやサイクリングなどのスポーツ時に加え、通勤や通学などの人や車が行き交う場所での使用に適している
  

骨伝導イヤホンとの関係

また、骨伝導イヤホンと呼ばれるジャンルも広い意味でオープンイヤーイヤホンに含まれます。骨伝導イヤホンは、耳周辺の骨を振動させて音を伝える仕組みを採用しており、外耳や中耳を通さなくても音が聴こえる技術が使われています。ただし、一般的な空気伝導イヤホンと比べて音質の違いがあり、特に低音の迫力に関しては個人の感じ方が異なるため、試聴して確認するのが望ましい。

骨伝導イヤホンは、耳をふさがないので周囲の音も聞き取りやすく、安全面や快適性の観点で注目を集めています。

オープンイヤーイヤホンが音漏れしやすい理由

オープンイヤーイヤホンが音漏れを起こしやすい原因は、大きく分けて二つに整理できます。

構造的な問題

オープンイヤーイヤホンは、音を密閉したり遮音する仕組みをもたないことが最大の特徴です。スピーカー部分が空気中に直接音を放出する形状になるため、特に音量を上げて使うほど、その音は周囲へ拡散してしまいます。

一般的なカナル型イヤホンは、シリコン製やフォーム製のイヤーチップによって耳穴をふさぎ、外の雑音が入るのを防ぐだけでなく、イヤホン内部の音が外部に漏れないようにもしてくれます。一方、オープンイヤー型は遮音性を犠牲にして開放感を得ているため、音楽がヘッドホンやイヤホン内にとどまるのではなく、そのまま外へ広がってしまいやすいのです。

音量の設定による影響

オープンイヤーイヤホンは、周囲の音を聞きながら音楽や通話を楽しめることが魅力です。しかし、周囲の音が聞こえるがゆえに、音声が小さく感じられやすく、使用者は意図せず音量を上げがちです。その結果、自分自身は快適な音量で聞いているつもりでも、周囲の人々にもその音が聞こえてしまうケースが生じやすくなります。

特に電車やバスなどの公共交通機関、図書館やカフェなどの静かな場所では、音量が少し大きいだけでも音漏れが目立つことがあります。

自分では大した音漏れではないと思っていても、実際は近くの人々にしっかりと聞こえていることがあるので注意が必要です。

オープンイヤーイヤホン 音漏れが問題となるシーン

オープンイヤーイヤホンの音漏れは、さまざまなシチュエーションでトラブルの原因になり得ます。以下に代表的な場面を挙げてみましょう。

公共交通機関

通勤・通学で利用者が多い電車やバスでは、特に周囲への配慮が必要です。車内は比較的静かであり、スマートフォン操作や読書、音楽鑑賞など、各自が個人の世界に入っているケースが少なくありません。そこで、大きな音量でオープンイヤーイヤホンを使用すると、自分だけでなく他の乗客の集中を妨げてしまう恐れがあります。

また、混雑した車内では、周囲に人が密集しやすく、距離が近い分音漏れがダイレクトに他人の耳に入る可能性が高まります。こうした場面では、適切な音量管理がとても大切です。

図書館やカフェ

勉強や読書、仕事などで集中力が求められる図書館やカフェでは、特に静寂が求められることが多いです。オープンイヤーイヤホンの特徴である周囲の音が聞こえる状態が好まれるシチュエーションでもある一方、音漏れによる周囲への迷惑リスクが高い場所でもあります。

静かな環境では、わずかな音漏れでも周囲にとっては気になるレベルになることがあります。

自分が大きな音量を出していないつもりでも、静かな環境下ではそのわずかな音漏れも耳障りに感じられることがあるため、注意を怠らないようにしましょう。

オフィスや会議中

職場や会議室などでオープンイヤーイヤホンを使用することが許容されている場合でも、周囲へ配慮することは欠かせません。オフィス内では、電話応対や打ち合わせなども同時進行で行われるケースがあり、その場の空気を乱さないためにも音漏れには細心の注意が必要です。

また、会議中やミーティング中に他の人が話している内容に耳を傾ける必要があるシチュエーションでも、同様のことが言えます。音楽を聴きながらでも会話は聞こえるというメリットを維持しつつ、周囲に不快感を与えないよう音量の調整や製品選びで工夫が求められます。

音量を半分くらいにして、静かな部屋で1mほど離れたところ、どのような曲を聞いているのかが分かるくらいには音漏れしていました。1/3ほどの音量にすると、あまり聞こえなくなったので、静かな場所で音漏れを気にするならこれくらいが限度でしょう。
出典：https://update.grapee.jp/1615398

オープンイヤー型イヤホンは、耳を塞がないため、周囲の音を聞きながら音楽を楽しめる反面、音漏れが気になることがあります。特に静かな場所では、音量に注意が必要です。
出典：https://www.goodspress.jp/reports/640933/

音漏れを防ぐための基本的な対策

オープンイヤーイヤホンを活用するうえで重要なのは、音量の管理と製品選び、そして使用場所に応じた配慮です。ここでは、簡単に取り組める対策をまとめてみました。

音量を適切に保つ

オープンイヤーイヤホンで音漏れを気にする場合、最も簡単かつ効果的な方法は音量を下げることです。周囲に聞こえる程度の音量とはどれくらいか、自分自身が常に感覚的に把握しておく必要があります。

自宅など音漏れを気にしなくても良い環境であっても、大音量は耳への負担が大きいため注意が必要です。ヘッドホン難聴のリスクもあるため、音量を上げすぎない癖を日頃から身につけるようにしましょう。

使用場所と使用時間を意識する

公共交通機関や図書館など、静かな環境ではオープンイヤーイヤホンの音量を極力低く抑えるか、場合によっては使用を控えるという判断も重要です。周囲の人々が静寂を望んでいるシチュエーションでは、別のタイプのイヤホンやヘッドホンを使い分けることが賢明かもしれません。

一方、自宅や屋外でのランニングなど、音漏れがあまり問題にならない環境下では、オープンイヤーイヤホンの最大の利点である開放感を存分に活かして楽しむことができます。こうした場所と時間の選択も、音漏れ問題のストレスを軽減するうえで有効な手段となります。

音漏れ対策技術を搭載した製品を選ぶ

オープンイヤーイヤホンの中には、PSZ技術（指向性スピーカー技術）」 オープンイヤーイヤホンの中には、**PSZ技術（指向性スピーカー技術）**など、音の拡散を抑える工夫が施されているモデルがあります。ただし、音漏れの抑制効果は製品によって異なり、すべての環境下で完全に音漏れを防げるわけではありません。使用環境に応じた音量調整が重要となります。

最近は骨伝導イヤホンにも、さらに音漏れを抑えるためのデザインや技術が進化してきており、イヤーパッド部分や振動子の配置などを改良することで、従来モデルよりも音漏れを少なくしているものも増えています。

こうした最新の製品情報をチェックして、自分の利用シーンに合ったものを選ぶことが大切です。

骨伝導イヤホンを検討するメリット

オープンイヤーイヤホンの中でも特に音漏れしにくいとされるのが骨伝導イヤホンです。一般的な空気伝導ではなく、骨を振動させて内耳へ音を伝えるため、ある程度の音量でも外部へ音が漏れにくいという特性があります。

安全性への配慮

耳を塞がない構造のため、街中でのジョギングやサイクリング時に周囲の音が聞こえやすいという利点があります。しかし、長時間使用すると圧迫感や振動による不快感を感じる場合もあり、個人差があるため注意が必要です。また、耳道に直接イヤホンを装着しないため、耳への圧迫感や蒸れ、汚れが気になる方にとっても快適性が高いと言えます。

長時間の装着でも疲れにくい

骨伝導イヤホンは、一般的なイヤホンに比べ、耳への負担が少ないと感じる人も多いようです。物理的に耳をふさがないため、空気の通りが良く、長時間の装着でも圧迫感や息苦しさを感じにくいという特徴があります。

長時間のリスニングやリモートワーク、会議への参加など、多岐にわたる場面で活用しやすいイヤホンとして注目されています。

その結果、長時間使用しても疲れにくく、耳を傷めるリスクも少ないため、快適に使用できるのが大きなメリットです。

具体的におすすめのオープンイヤーイヤホン紹介

※実際のスペックや価格は購入時期や販売店により異なる場合がありますので、あくまで目安としてご参照ください。

製品名	装着方式／タイプ	主な音声技術	バッテリー駆動時間	防水性能	価格帯(参考)	主な特徴・ポイント
Sony LinkBuds	オープンイヤー（完全ワイヤレス）	オープンリング型ドライバー	イヤホン単体で約5.5時間 ケース込みで最大約17.5時間	IPX4	23,000円前後	・超小型・軽量設計 ・周囲の音を自然に取り込みながら音楽を楽しめる ・タップ操作対応 ・音質と装着感を両立
Aftershokz Aeropex (現Shokz Aeropex)	骨伝導（ネックバンド型）	PremiumPitch™ 2.0+	約8時間	IP67	17,000円前後	・約26gと軽量 ・骨伝導により外部音も聞きやすく安全性を確保 ・フィット感が高く、スポーツに最適
Shokz OpenRun Pro	骨伝導（ネックバンド型）	Shokz TurboPitch™	約10時間	IP55	23,000円前後	・Aeropexよりも低音域を強化 ・デュアルノイズキャンセリングマイク搭載 ・マルチポイント接続対応
Anker Soundcore Frames	オーディオグラス	フレーム内蔵オープンイヤースピーカー	約5.5時間	IPX4	20,000円前後	・メガネフレームを自由に交換可能 ・音漏れを抑制する設計 ・タッチ操作/音声アシスタント対応
HAKII Mix	オープンイヤー（イヤークリップ型）	外部音取り込み対応ドライバー	約9時間	IPX5	10,000円前後	・イヤークリップ形状で耳を塞がず快適 ・軽量＆コンパクト ・スポーツや日常使いに適したデザイン

製品ごとの特徴まとめ

ここからは、音漏れ対策技術がある程度進んでいる、もしくは骨伝導の仕組みで比較的音漏れが少ないとされる注目モデルをいくつか紹介します。ご自身の利用目的や予算に合わせて選んでみてください。

Sony LinkBuds

Aftershokz Aeropex

ジョギングや自転車利用時など、安全性を確保しながら音楽を楽しみたい方にぴったり！

Shokz OpenRun Pro

Anker Soundcore Frames

HAKII Mix

オープンイヤーイヤホンを初めて使うなら、まずはコスパの良いモデルから試してみるのもアリ！

オープンイヤーイヤホンの使いこなしテクニック

オープンイヤーイヤホンをより快適に使いこなすためには、ちょっとしたコツやアイデアが必要です。以下にいくつかのテクニックを紹介します。

音量調整をこまめに行う

音漏れ対策の基本である音量調整ですが、意外と面倒になってしまい、同じ音量設定でずっと聴き続ける人は多いかもしれません。公共の場では音量を下げ、自宅や屋外では必要に応じて上げるなど、シチュエーションに応じた微調整が大切です。

音楽のジャンルによって音圧が変わることもあるため、突然大きな音が鳴ることも！音量調整のクセをつけておくと安心。

また、いつでも音量を素早く下げられるように、コントロールボタンやスマートフォンの音量調整画面を手早く操作できる状態を確保しておくと安心です。

オープンイヤー型イヤホンは、耳を塞がないため、周囲の音を聞きながら音楽を楽しめる反面、音漏れが気になることがあります。特に静かな場所では、音量に注意が必要です。
出典：https://www.goodspress.jp/reports/640933/

音量を半分くらいにして、静かな部屋で1mほど離れたところ、どのような曲を聞いているのかが分かるくらいには音漏れしていました。1/3ほどの音量にすると、あまり聞こえなくなったので、静かな場所で音漏れを気にするならこれくらいが限度でしょう。
出典：https://update.grapee.jp/1615398

（注意）口コミ情報は個人の使用環境や感じ方に依存するため、音漏れの程度は一概に言えません。複数のレビューを比較することが大切です。

耳の形状や装着位置を見直す

オープンイヤーイヤホンは、耳を大きく覆うわけではないため、装着位置によって音漏れの度合いが変化することがあります。装着が浅すぎると周囲に音が広がりやすくなり、深すぎると耳が締め付けられて不快感を覚えることもあるでしょう。

製品ごとに推奨される装着方法を試し、自分の耳の形状にぴったりと合うポイントを探してみてください。

耳に引っ掛けて装着するタイプのイヤホンは初めてだったため、慣れるまでにちょっとだけ時間がかかりましたが、装着感は着用している感覚がないほどの軽い着け心地でした。
出典：https://review.rakuten.co.jp/item/1/238904_10034674/1.1/

オープンイヤー型イヤホンの耳穴にかぶせるように装着するスタイルには少し慣れも必要かもしれない。軽量で装着していることが気にならないぶん、頭を激しく動かすなどの動きをすると、少々ズレやすいので注意が必要だ。
出典：https://monocotolab.com/glidic-hf-6000/

補助アイテムの活用

場合によっては、イヤーカフタイプの補助パーツやシリコン製カバーなどを活用し、微妙なフィット感を調整することで、音漏れが多少軽減されることがあります。

オープンイヤーイヤホンは本来空気を通す設計のため、完全に密閉することはできませんが、余分な隙間を減らすだけでも音漏れの広がりを抑える効果が期待できます。

特に、耳の形状によって装着感が合わない場合は、こうした補助アイテムを活用することで、より快適に使うことができるかもしれません。

イヤーフックの角度調整が可能で、耳にしっかりフィットさせることができます。これにより、音漏れを最小限に抑えることができました。
出典：https://mobgurashi.com/anker-soundcore-v20i/

イヤホン本体の防水性能はIPX4を備えているので汗や雨、濡れた手で触れても大丈夫だ。少し残念なのは、音量コントロールが本機からはできないので、変更はデバイス本体から行うという点で、今後改善されることを期待したい。
出典：https://monocotolab.com/glidic-hf-6000/

オープンイヤーイヤホンを選ぶ際のチェックポイント

多種多様なオープンイヤーイヤホンが販売されている中で、自分に合ったモデルを見つけるためには、いくつかのポイントに注目すると選びやすくなります。

用途や使用場所

スポーツ用に使うのか、通勤・通学で使うのか、オフィスでのリモート会議に使うのかなど、どのような場面での利用が主になるのかをまず明確にしましょう。

• スポーツシーン → 防水性や耐久性が重要
• 通勤・通学 → 軽量性や携帯性が求められる
• オフィス → マイク性能や、周囲の雑音を遮断しすぎない設計が役立つ

装着感やサイズ調整のしやすさ

オープンイヤーイヤホンには、耳に乗せるタイプ、骨伝導のこめかみ周辺に当てるタイプ、サングラスのフレーム型などがあり、形状によって装着感が大きく異なります。

自分の耳や頭部のサイズに合わないと、装着している間にずれてきたり、音が聞こえにくくなったりする可能性があるため、店頭で試着できる場合は試着して確かめると良いでしょう。

音質と音漏れのバランス

音質にこだわりたい方にとって、オープンイヤーイヤホンは密閉型には及ばないイメージを持っているかもしれません。しかし、最近の骨伝導技術や指向性スピーカー技術の進化により、開放感と高音質の両立を目指したモデルが増えてきています。

音漏れが少ないかどうかは、実際に試してみないとわからない部分も大きいので、口コミやレビューを参考にするのも手ですが、できれば実際の使用感を確かめることが一番確実です。

今後の展望

本記事では、オープンイヤーイヤホン 音漏れというキーワードに焦点を当て、その原因や対策、おすすめ製品などを幅広く解説してきました。以下に要点を振り返ります。

• オープンイヤーイヤホンは耳をふさがずに装着できるため、周囲の音が聞こえやすく、スポーツや通勤・通学などで活躍しやすい
• 音漏れが発生しやすいのは、構造上の問題と、音量を上げがちな使用傾向が主な原因
• 公共交通機関や図書館、オフィスなど、静寂が求められる場所では特に注意が必要
• 音漏れを抑えるためには、音量を下げる・音漏れ対策が施された製品を選ぶ・使用場所や時間を選ぶといった基本対策が重要
• 骨伝導イヤホンは、従来のオープンイヤーイヤホンよりも音漏れが少なく、装着感にも優れ、安全性や快適性の面で注目度が高い
• 最新モデルは指向性スピーカー技術や素材の改良により、音漏れを抑えつつ高音質を楽しめるものが増えている

今後もオープンイヤーイヤホンは、技術の進歩により、快適性や音質の向上が進んでいます。ただし、最新技術は日々進化しているため、常に最新の情報をチェックしながら、自分に合った製品を選ぶことが重要です。同時に、骨伝導イヤホンの技術開発も活発で、これまでの弱点であった低音域の不足や音漏れの課題が改善されつつある傾向です。

ご自身のライフスタイルや利用シーンに合った製品を選び、適切な音量管理を行うことで、オープンイヤーイヤホンの持つ魅力を最大限に引き出しながら、周囲への配慮も両立させることができます。

ここまでの内容を踏まえながら、オープンイヤーイヤホンの選択と使用方法を工夫すれば、音漏れの悩みを最小限に抑えながら、自分の世界に浸りすぎることなく、周囲の音もしっかりと把握できる環境が整うでしょう。

未来のオープンイヤーイヤホン技術のさらなる発展にも期待しつつ、日々の生活の中でスマートに取り入れてみてください。

最後に

以上が、オープンイヤーイヤホン 音漏れ対策から使いこなしの秘訣までを徹底解説した超ロングガイドでした。長文ではありましたが、少しでも皆さんの知識の助けや、製品選びの参考になれば幸いです。

今後もアップデートされるテクノロジーを追いかけながら、ぜひ自分にぴったりのオープンイヤーイヤホンを見つけてください！